Ａ ：
下記にだいたいの適合範囲と具体的な選択例を挙げてみますね。
すべて自分で確かめたわけではありませんが、今までの経験やサイトやショップでのお付き合いから得られた情報を元に適合関係を一覧にしてみると以下のようになります。
○ ６０センチ → ７０〜１５０Ｗ ×１灯
○ ９０センチ → ７０〜１００Ｗ ×２灯
○120センチ → ７０〜１００Ｗ ×２〜３灯 ／ １５０Ｗ ×１〜２灯
○180センチ → ７０〜１００Ｗ ×３灯 ／ １５０Ｗ ×２〜３灯
この範囲で選べば、一応、使える状態になると思います。
ただし、メタハラは熱の発散にとりわけ注意が必要です。「熱の出方は蛍光灯と変わらない」と言われることもありますが、実際に比べてみれば一発で分かります。メタハラは熱対策が肝要です。光量をかせごうと欲張って上記の上限のものを選ぶと夏場に高温で悩まされます。ですから、エアコンなどで熱対策がしっかりできないのであればＷ数は小さめのものを選びましょう。光量的にはそれで十分足りますので。
また、蛍光灯ならば光量が多過ぎたときはランプを１本抜いたりすることで簡単に調整できます。しかしメタハラの場合は照射時間を短くすることでしか調整できません。ランプを遠ざけると光が水槽の外まではみ出て目に入りますし、照射時間を短くすると鑑賞できる時間も減ってしまいます。だからと言って、過多のままにしておくと水槽の中がアオミドロに占領されてしまったりします。つまりメタハラの場合、光量過多は簡単には解決できない問題となります。よってこの点からもＷ数は控えめの方が良いと思います。
「私なら」ということで、具体的な選択例を挙げておきますと、
○ ６０センチ → メタハラではなく、２０Ｗ蛍光ランプ ×４本
○ ９０センチ → ７０Ｗ ×２灯
○120センチ → １００Ｗ ×２灯／あるいは、４０Ｗ蛍光ランプ ４本
○180センチ → １００Ｗ ×３灯
で、色温度は６５００Ｋ（魚の色重視なら４５００Ｋ）、という方針で検討します。
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